1988 — 2023 · Евгений Иванов
Дело не в том, чтобы зарабатывать миллионы долларов или решать мировые проблемы. Твое призвание может состоять в заботе о семье или в выведении превосходного сорта тюльпанов. Главное – добиться полной ясности в вопросе Что́ делает меня счастливым и дает ощущение полноценной жизни?
Твоя задача – найти в себе смелость создать самую яркую, счастливую и наикрутейшую версию самого себя.
И пришел день, когда риск остаться бутоном стал страшнее, чем риск расцвести. Так было со мной. Так, полагаю, происходит с большинством людей.
Если хочешь заполучить жизнь, которой никогда не жил, придется делать то, чего никогда не делал.
Я гарантирую, что всякий раз, как ты в слезах задаешься вопросом: В чем, блин, моя проблема?!, ответ кроется в каком-то убогом, ограничивающем и ложном подсознательном убеждении, которое ты таскаешь с собой, сам того не сознавая.
Наше сознание думает, что оно все контролирует, но это не так.
Наше подсознание вообще ни о чем не думает, зато все контролирует.
Это все равно что не иметь возможности в свое удовольствие посидеть на веранде из-за обосновавшегося там запаха тухлятины. Можно придумывать кучу хитроумных способов справиться с этой проблемой: жечь благовония, устанавливать вентиляторы, воспитать собаку. Но пока не осознаешь, что кто-то заполз под дом и там сдох, проблема никуда не денется. Она будет, мля, отравлять вонью твою жизнь!
улучшение твоей жизни пойдет намного легче, если относиться к нему не предвзято.
Мы живем на бесконечно прекрасной планете! Неким неведомым образом она понимает, как ей вращаться вокруг своей оси и следовать четко определенным маршрутом сквозь океан бескрайнего космоса! Наши сердца бьются! Мы способны видеть мир! У нас есть любовь, смех,
речь, гостиницы, компьютеры, сострадание, машины, огонь, цветы, музыка, медицина, горы, маффины! Мы живем в беспредельной Вселенной, под завязку наполненной чудесами! Поразителен уже тот факт, что мы не бродим по миру в безостановочном благоговении. Вселенная, должно быть, думает: Ну, что мне еще такое сделать, чтобы разбудить этих недотеп? Заставить кока-колу проливаться дождем с небес?
Все, что мы так хотим создать, кем так стремимся стать, уже присутствует в этом мире. Прямо сейчас. Деньги, которые тебе нужны, уже существуют. Человек, с которым ты хочешь познакомиться, уже живет. Опыт, который стремишься получить, доступен тебе в эту самую минуту. Задумка прекрасной песни, которую ты хочешь сочинить, существует и ждет, когда ты загрузишь в себя нужную информацию. Знание, озарение, радость, любовь – все это машет ручкой у тебя перед носом, пытаясь привлечь внимание. Жизнь, о которой ты грезишь, существует! Прямо здесь и прямо сейчас.
Когда мы полностью погружены в собственные мысли, то упускаем вещи, доступные в данный момент. Замри и обрати внимание на то, что ты чувствуешь прямо сейчас. Ощути, как дыхание втекает в тело и вытекает из него. Ощути дуновение воздуха на коже. Ощути свое сердцебиение. Твои глаза видят. Уши слышат. Обрати внимание на кипящую внутри и снаружи энергию. Отключи мысли и почувствуй связь с Источником. Д-ы-ш-и. Даже если на тебе висит чудовищный кредит, даже если ты не разговаривал с матерью шесть лет… Прямо сейчас, в этот миг, ты можешь обрести покой и радость в том, что есть.
Чем больше времени ты станешь проводить в текущем моменте, тем богаче станет жизнь.
первое, с чем ты наверняка столкнешься, когда решишь освободиться от Большого Сони и менять жизнь к лучшему, – это неодобрение окружающих, которые продолжают спать. И первыми будут самые близкие люди, как бы грустно это ни звучало.
Так что лучше держи рот на замке в обществе людей, которые тебя наверняка обломают. Лучше общайся с теми, кто уже порвал всех на британский флаг. Ну, или хотя бы начал это делать. Или с людьми, которые наверняка тебя поддержат. С тебя хватит и того, что придется иметь дело с собственным фрик-шоу в голове, пытаясь преодолеть возражения БС.
Рост – дело не для слабаков. Но даже он не так тяжел, как серая жизнь, которую ты ведешь сейчас.
Если ты способен хотя бы на несколько мгновений быть крутым (а я знаю, что ты можешь), зачем убивать драгоценное время, растрачивая энергию на другие варианты?
Поверить, что мы – звезды, так же легко, как и поверить, что мы – полный отстой.
Попробуй как-нибудь посмотреть на себя глазами человека, который восхищается тобой. Он верит, что ты можешь идти вперед семимильными шагами. Он не знает о твоих комплексах и негативном представлении о себе. Все, что он видит – твой истинный блеск и потенциал. Стань своим самым преданным фанатом, посмотри на себя со стороны – оттуда, где сомнения не смогут тебя достать, – и увидь свет, который ты излучаешь.
Когда мы счастливы и по уши влюблены в себя, нам плевать на всякое дерьмо – как на свое, так и на чужое.
На свете нет и никогда не будет человека, в точности похожего на тебя. Тебе даны особые таланты, которыми ты можешь поделиться с миром. И то, как ты сделаешь это, – неповторимо. Твой взгляд на жизнь, перспективы, мышление – уникальны. Ты – ограниченная эксклюзивная версия.
Мы все люди занятые. Но именно те, для кого в приоритете жить в удовольствие, этой самой жизнью и наслаждаются. Прямо сейчас тысячи людей на земном шаре сидят в позе йога и любуются океаном, отрываются по полной на музыкальных фестивалях под открытым небом или радостно хохочут в Диснейленде.
Заботься о себе так, словно ты – самый потрясающий из всех твоих знакомых.
То, что ты ежедневно говоришь себе, действует сильнее, чем тебе кажется.
Сравнение – самый быстрый способ лишить жизнь всякой радости.
Не твое дело, чем занимаются другие. Единственное, что важно, – это чтобы ты наслаждался собой и был доволен тем, что создаешь. Именно твоя уникальность делает тебя классным. И решить, что кто-то лучше тебя, значит поступать с собой отнюдь не по-дружески.
Ты прекрасен. Избегай сравнений, как чумы.
НЕ ТРАТЬ СВОЕ ДРАГОЦЕННОЕ ВРЕМЯ НА МЫСЛИ О ТОМ, ЧТО ДУМАЕТ О ТЕБЕ КТО-ТО ДРУГОЙ.
Ты ответствен за то, что говоришь и делаешь. Но ты не ответствен за шум, которым поднимают вокруг этого люди.
если ты постоянно стремишься к внешнему одобрению и подтверждению, что ты крут и талантлив, – ты попал.
Найди для себя наставника, героя или пример для подражания. При столкновении с проблемой спрашивай себя: Что сделал бы мой герой?
Равнодушие к мнению других – мышца, на разработку которой может уйти некоторое время.
одно из самых неверных парализующих нас заблуждений – это идея о том, что человек может иметь только одно истинное призвание, которым его вдруг озаряет, как вспышкой молнии.
Наши фантазии – это реальность без отговорок.
Что, если бы ты решился на самый потрясающий, самый восхитительный поступок, о каком когда-либо осмеливался мечтать – без оглядки на то, что об этом подумают окружающие и собственное перепуганное я? ВОТ ЭТО и есть жизнь.
ЛЮБИ СЕБЯ. Так, будто ты – единственный человек на свете.
ОСНОВНАЯ МЕДИТАЦИЯ
- Сядь в удобное положение со скрещенными ногами на полу или в кресле, положив ладони на колени или бедра.
- Выпрями спину и расслабь все лицо, особенно челюсти и лоб.
- Закрой глаза или, если так удобнее фокусироваться и не засыпать, оставь их открытыми и расслабленно смотри на точку на полу примерно в 60 см перед собой.
- Фокусируйся на своем дыхании. Обращай внимание на то, как воздух входит в тело и выходит из него: не обязательно дышать каким-то особенным способом. Просто фокусируйся на дыхании.
- Аккуратно отпускай любые мысли, которые приходят в голову, и заново фокусируйся на дыхании. Старайся сохранять сознание настолько ясным и пустым, насколько возможно, и прислушивайся к проблескам интуиции, если таковые появятся.
ОКРУЖАЙ СЕБЯ ЛЮДЬМИ, КОТОРЫЕ МЫСЛЯТ ТАК, КАК ХОЧЕШЬ МЫСЛИТЬ ТЫ
Общение с нытиками, пессимистами, скептиками, плаксами, ненормальными и обиженными на жизнь – трудный путь для того, кто хочет оставаться в позитивном мысленном пространстве.
Держись подальше от личностей с ущербным сознанием и убогими мыслишками; начинай общаться с теми, кто рассматривает бесконечность возможностей как реальность.
Окружай себя людьми, которые реализуют собственные крупные идеи, предпринимают шаги для совершения позитивных перемен в мире – и не считают, что на свете есть что-то, до чего они не смогут дотянуться.
Четко представляй, с кем хочешь познакомиться, и прилагай усилия, чтобы встретить таких людей. Требуй от Вселенной, чтобы она сводила тебя с ними, думай о местах, где они могут тусоваться, или о занятиях, которыми могут заниматься, и внедряйся в эту среду. Будь рядом с вдохновенными, одаренными воображением, воодушевленными людьми, которые живут своей истиной. Это – один из самых быстрых способов радикально изменить свою жизнь.
6. ЛЮБИ СЕБЯ. Если нет идеи лучше.
Нет на свете ничего более неудержимого, чем товарный поезд, груженный тоннами да хрен вам всем!.
Жизнь с-м-е-ш-н-а. Нет, правда, она действительно смешна: мы понятия не имеем, что вообще делаем здесь, вращаясь вместе с земным шариком посреди Солнечной системы и не пойми чем за ее пределами. Придавать большое значение чему бы то ни было – абсурдно. Гораздо больше смысла в том, чтобы идти по жизни с ощущением почему бы и нет?. Один из лучших поступков в моей жизни – решение жить под девизом я просто хочу посмотреть, что может сойти мне с рук. Это снимает всякое давление, привносит в жизнь немного панк-рока и напоминает мне, что она – всего лишь игра.
Сбрось с себя всякое давление. Возвращайся к приключениям.
выясни, что в твоей карьере или жизни заставляет тебя забыть обо всем на свете. Затем постарайся понять, как можно заниматься ими чаще и дольше.
Найми кого-нибудь (отговорки не принимаются!) и займи его теми делами, которые терпеть не можешь. Объедини усилия с кем-то, кто является профи (и любителем) своего дела в областях, которые тебе не очень нравятся. Если необходимо, внеси изменения в свой бизнес и личную жизнь, включив в расписание больше времени на занятия любимым делом. Рассчитай все. Не отдавай свою жизнь на откуп обстоятельствам, не будь тряпкой! Ты можешь направить свою жизнь туда, куда захочешь, так что дерзай – и делай любимые занятия приоритетом.
Благодарность за то, чего еще нет в твоей жизни, сообщает Вселенной, что ты знаешь, что желаемое уже существует, и выводит тебя на нужную частоту для принятия.
Прощение означает отказ от всякой надежды на лучшее прошлое.
Лили Томлин, актриса, писательница, юмористка, абсурдистка
Что случилось – то случилось. Цепляние за прошлое его не изменит, но будет поддерживать негативные чувства, удерживать тебя пленником твоей боли и понижать твою частоту.
В тот момент, когда ты решаешь простить и позволить негативным чувствам растаять, ты ступаешь на дорогу к свободе.
Простить – значит позаботиться о себе, а не о человеке, которого нужно простить. Это значит поставить свое желание хорошо себя чувствовать выше желания быть правым. Это значит принять ответственность за собственное счастье,
вместо того чтобы делать вид, что оно в чьих-то руках. Это значит признать свою силу, попрощавшись с гневом, обидой и болью.
Держаться за обиды – все равно что принимать яд и ждать, пока умрут твои враги.
преподала мне Индия:
- Разговаривай с незнакомцами, ибо все мы на этой планете – родственники.
- Ожидай неожиданного – и радуйся ему.
- Ищи в любой ситуации юмор.
- Присоединяйся к веселью.
- Живи здесь и сейчас.
- Время, потраченное на удовольствие, никогда не бывает потрачено зря.
- Делись своим пространством.
- Расслабься, Уилма!
к примеру, твоя легенда заключается в том, что ты в депрессии. Возможно, ты действительно чувствуешь себя ужасно, но именно это снимает с тебя обязанность усердно трудиться, или заняться стиркой, или пойти в спортзал.
Веди себя как человек, не склонный к депрессии. Одевайся так, как одевается он, тусуйся с теми людьми, с которыми тусуется он, разговаривай так, как он, делай то, что он. По-настоящему погрузись в понимание того, что можешь иметь все, что захочешь.
Часто мы говорим, что не способны на что-то, не потому, что мы неумёхи, а потому, что нам слишком страшно попробовать
Бо́льшую часть времени нас тормозит не отсутствие опыта, а отсутствие решимости.
Все мы знаем гораздо больше, чем сами думаем.
Мы тянемся к делам, в которых талантливы от природы (что, кстати говоря, значит
больше, чем наличие университетского диплома по данному предмету).
Нет лучшего учителя, чем нужда.
Страсть побеждает страх.
Если ты всерьез хочешь изменить свою жизнь, найдешь способ. Если же нет – найдешь отговорки.
За свою долгую жизнь я пережил множество неприятностей, большинство из которых так и не случились.
Марк Твен, американский писатель, юморист
Жизнь – это сон. Не превращай его в кошмар.
Можно создать все, чего желаешь, но нужно по-настоящему хотеть этого.
И помни: всех дел не переделать. Так что перестань по этому поводу переживать.
Абсолютно невозможно создать бизнес, получить повышение или быть классным родителем (но можно раньше времени поседеть), пытаясь сделать самостоятельно все до последней мелочи.
Мы на цыпочках идем по жизни, надеясь безопасно дотянуть до смерти. Неизвестный автор
Единственное, что нужно, чтобы нейтрализовать страх, – спокойно относиться к неведомому.
Жизнь – либо дерзкое приключение, либо ничто.
Наши самые большие страхи – самая пустая трата времени.
Никто не может заставить вас почувствовать себя неполноценным без вашего согласия. Элеонора Рузвельт
Никогда не извиняйся за то, какой ты.
сли хочешь это делать, не жди, пока будешь не так занят, или более обеспечен, или готов, или на 20 фунтов похудеешь. Начинай прямо сейчас. Мы никогда больше не будем так молоды, как сейчас.
Не позволяй никому вредить тебе и твоим мечтам. И не делай этого сам.
Твоя жизнь происходит прямо сейчас. Не спи и не теряй время.
Если бы ты принял решение, что собираешься достичь своей цели, – сделал бы все, что потребуется. Если же ты просто хочешь, но не принял твердого решения, то перекатишься на другой бок и начнешь убеждать себя, что жизнь хороша и такой, какова есть.
Как талантливо заметил Уинстон Черчилль, успех состоит в том, чтобы идти от неудачи к неудаче, не теряя энтузиазма.
Временная неудача – это круто. Все крутые пацаны проходили через это.
Единственная настоящая неудача – бросить начатое дело. Все остальное просто сбор информации.
если хочешь чего-то достаточно сильно и решаешь, что добьешься этого, так и будет.
В мире полно людей, живущих жизнью, о которой ты только мечтаешь, и многие из них не так замечательны и талантливы, как ты
Если собираешься преодолеть серьезные препятствия на пути к поставленной цели, нельзя просто хотеть захотеть; нужно быть в полном восторге от того, к чему стремишься, вцепиться в свою цель, как питбуль.
Решение – свобода. Нерешительность – мучение.
Нерешительность – один из самых популярных трюков, чтобы оставаться в привычных границах. Поэтому распространенная черта успешных людей – умение принимать решения быстро, а менять их медленно.
Речь шла о том, чтобы перестать быть человеком, который берет то, что может взять – и стать, наконец, человеком, который создает именно то, чего хочет.
Когда повышаешь планку своих представлений о возможном и решаешь бороться за это, тебе открываются средства достижения цели.
Чтобы трансформировать свою жизнь, тебе, возможно, придется потратить деньги, которые есть, взять кредит, продать что-то, занять у друга – или получить их каким-то другим способом. Все это явно противоречит догмам, на которых мы были воспитаны, ведь ответственный человек в долги не влезает. Хотя в том и есть смысл – совершить прыжок веры в новый мир, в котором ты очень хочешь быть.
Зарабатывание денег – это не только деньги, сбрасывание веса – не только похудение, а поиски родственной души – не только поиски. Смысл не в результате, а в пути, который ты проходишь, и то, кем ты становишься.
Три человека могут зарабатывать на жизнь одним и тем же делом, скажем, мануальной терапией. Один зарабатывает пятьдесят тысяч в год, другой – сто тысяч, третий – миллион. Действительно ли тот парень, который зарабатывает миллион, настолько лучше того, кто зарабатывает пятьдесят тысяч? И как повесить ценник на его я лучший?
Деньги – это энергетический обмен между людьми.
Когда речь идет о денежном могуществе, один из лучших способов прийти к нему – читать книги о создании богатства. Постоянно. Снова и снова. Моими двумя настольными книгами всегда были Думай и богатей (Think and Grow Rich) Наполеона Хилла и Секрет обогащения (The Science of Getting Rich) Уоллеса Уоттлза (они входят в список, представленный в конце книги). И подобных немало.
Деньги есть, когда их хочешь по-настоящему, очень сильно.
Когда появятся эти неожиданные деньги, или новая работа, или крупный клиент – решать Вселенной. Это может случиться немедленно – или занять годы. Твоя работа – сделать все возможное, чтобы заявить это
Твоя жизнь – это твой праздник. И лишь ты выбираешь, каких гостей приглашать и какие развлечения будут на нем.
Если ты одиночка, нечего охать и ахать из-за того, что не можешь найти себе хорошего партнера, или вяло заставлять себя ходить на миллион свиданий. Поддерживай свое желание сильным, а веру – несгибаемой: приводи себя в порядок, укладывай волосы, выходи из дома, флиртуй напропалую, радостно рассказывай о своей жизни
надо жить своей жизнью на собственных условиях
Тусуйся с крутыми и классными людьми, рядом с которыми ощутишь себя полным лошарой, если не станешь таким же крутым и классным.
Что бы ни хотел ты делать в своей драгоценной жизни: сочинять анекдоты, играть рок, открыть свой бизнес, научиться говорить по-гречески, бросить нынешнюю работу, вырастить кучу детей, влюбиться, согнать жир, открывать по всему миру сиротские приюты, снимать кино, спасать дельфинов, зарабатывать миллионы или жить в каньоне в одной набедренной повязке – верь, что это возможно. И доступно. И ты заслуживаешь этого.
Почему бы и нет? Дай себе разрешение и средства (да, в это понятие входят и деньги) быть тем, кто ты есть – ВНЕ ЗАВИСИМОСТИ ОТ ТОГО, ЧТО ДУМАЕТ ИЛИ СЧИТАЕТ ЛЮБОЙ ДРУГОЙ ЧЕЛОВЕК.
ЛЮБИ СЕБЯ. Потому что ты – крутой.
Вернуться назад